نظرة عامة:
1. لقد صممناها خصيصًا لتكون أخف وزنًا وأكثر نعومة من كرة التنس، لذلك فهي خالية من الحروق، ويمكن للجميع الاستمتاع بها دون أي قلق بشأن ضرب نفسك في الوجه والعينين والأنف والقبضات أيضًا، فهي أكثر أمانًا. 
2. يمكن أن يساعد في تدريب رد فعلك وخفة الحركة وسرعة اللكم والمهارة القتالية والتنسيق بين اليد والعين مع توفير تمرين مثير للاهتمام.
3. إن رفع الأثقال وقضاء ساعات طويلة على دراجة الجيم ليس الطريقة الوحيدة للحصول على اللياقة البدنية! في الواقع، قد تكون لعبة Fight Ball أفضل وأكثر إقناعًا بكثير. إن عدم القدرة على التنبؤ بالكرة المرتدة، إلى جانب شدة اللكمات، ستحرق ذراعيك وصدرك وأكتافك وأعلى ظهرك، مما يجعلها مثالية لحرق السعرات الحرارية وتكييفها. كما أنها تسبب الإدمان للغاية.
4. ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، وربط عصابة الرأس، والاستمتاع وحرق جسمك في غضون 15-20 دقيقة! مثالية لقضاء عطلات العمل أو العطلات المدرسية أو حتى للشاطئ والمنتزه، حيث ستحرق حقيبة اللكم هذه الكثير من السعرات الحرارية وتساعدك على الحفاظ على لياقتك. 
المواصفات:
المواد:   مطاط البولي يوريثان
وزن الكرة: 20 جم

محتوى العبوة:
1 × كرة القتال،
1 × عصابة رأس 
الأحمر: عصابة رأس قابلة للتعديل + كرة مطاطية ثقيلة 
الأحمر 1: عصابة رأس قابلة للتعديل + كرة تنس حمراء 
كرة PU حمراء: كرة خفيفة من البولي يوريثان